-
Oljčno olje res izboljša hrano
Jaz res nikoli nisem imela neke volje do kuhanja, ampak vedela sem, da me bo enkrat to čakalo. Dejstvo je, da je mnogo boljše, če si sama kuham, kot pa da v službi naročujem hrano in dobim porcijo za 2.…
-
Holesterol ni sovražnik, telo ga potrebuje
Beseda holesterol mi je bila dolgo precej oddaljena. To se mi je zdelo nekaj, s čimer se ukvarjajo drugi – starejši, tisti z zdravstvenimi težavami. Jaz sem se počutila zdravo, nisem imela večjih težav, gibala sem se kar pogosto, prehranjevala…